Tak, jeśli przygotowaliśmy się do tego latem, to jak najbardziej :). Oczywiście nie w czystej, prosto z krzaczka postaci, lecz jako dżem, kompot, mrożonka. Naszła mnie dzisiaj chęć na koktajl, był pyszny i od razu uśmiech wrócił.
Lista składników
300 ml kefiru naturalnego
1 dojrzały banan
1 łyżka domowego dżemu jagodowego
Przygotowanie
Wszystkie składniki miksujemy przy użyciu blendera i gotowe.
Smacznego!
to sie nazywa kolor! :D idealne na zimowe osłabienie :)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam!
szana :)
Otaczającą nas biel wskazane jest "kolorować" :)
UsuńPozdrawiam również,
M.